第321章 安排（2 / 2）

秦渊点点头，走到自由重量区，从最基础的开始。

卧推架空着。

架上空着。他简单热身两组后，直接将重量加到140公斤——这已是常人难以企及的负荷。

双手握紧杠铃，发力上推。

意外地...轻松。

肌肉收缩的轨迹清晰可感，力量传递流畅平稳。

他控制节奏，完成一组。

160公斤，同样简单。

180公斤，依然顺畅。

他顿了顿，索性将两侧哑铃片加满。

20公斤的大片，配上各种小片，总重达到205公斤。

周围已有几道目光隐约投来。

握紧，起。

杠铃平稳上升，在最高点稍作停顿，然后匀速下落，触胸，再度推起。

如此重复五次，他才将杠铃放回架上。

手臂肌肉鼓胀，远没有达到极限，甚至感觉一半都没有。

“啧...打脸了，还是不够专业。”

这种不上不下的感觉最让人苦恼。

但至少可以确定，自己已彻底脱离普通人的范畴。

其余的测试，似乎都没必要了。

反正这里也测不出来。

他放下杠铃，金属碰撞发出沉闷的声响。

旁边一位正在练肩的中年人全程目睹，此刻忍不住开口：“兄弟，你这...是不是打比赛的？”

秦渊笑了笑：“随便练练。”

中年人张了张嘴，没再追问，眼神里却写满了“鬼才信”。

走出健身房，秦渊直接来到3号楼22层。

电梯门开，装修特有的喧闹声混着粉尘气息扑面而来。走廊里堆着板材和涂料桶，工人们来回穿梭，电钻声时断时续。

蒋南孙的身影就在这片忙乱的中心。

她穿着米白色圆领衬衫和浅色牛仔裤，脚上是双沾了些灰的粉色运动鞋。

长发利落地盘成丸子头，露出那段白皙纤细的脖颈。

此刻她正半蹲在地上，手里拿着卷尺，跟一个工头模样的中年男人比划着墙面尺寸。

“...这里要留出三公分，给踢脚线收边。还有开关面板的位置，图纸上标的是中线，但实际安装要考虑家具...”

她语速很快，手指在图纸和墙面间来回点着。

工头连连点头，在小本子上记着。

秦渊靠在电梯旁的防火门边，没立刻过去。

他看着她起身，拍了拍手上的灰，又走向另一面墙，仰头检查吊顶的龙骨。

侧脸在从阳台漫进来的光线里，轮廓清晰，鼻尖上沾了点细微的白灰。

她没注意到他。

秦渊看了片刻，才走过去。

脚步声被工地噪音掩盖，直到他离她两三步远，蒋南孙才若有所觉地回过头。

“秦渊？”她愣了一下，随即笑起来，“你什么时候来的？”

“我刚到。”秦渊看了眼四周，“进度很快。”

“嗯，基础改造差不多了，接下来是水电和基层处理。”她把手里的图纸卷了卷，走向相对安静的阳台区域，“这边灰大，去那边说。”

阳台视野开阔，远处是城市错落的天际线。

风拂过来，吹散了些许室内的闷浊。

蒋南孙靠在未封的阳台栏杆上，轻轻舒了口气。