第32章 田径课（上）（2 / 2）

这个白色问号让寇亦有些纠结，到底要不要接下。

这要是别人，哪怕是陌生女生，寇亦也敢上前扫一下。可魔鬼般的张柏山，去摸他的头，那不是疯了一般。

可要是放弃，寇亦还有点不舍，毕竟自己离第二次抽奖也不远。

嘶…

寇亦一跺脚。

玛德！

怕个屁，都是人模狗样，上啦。

呼…

寇亦手指抵在唇上，“张老师，你先别动。”

张柏山一愣，转头看着寇亦，不明白对方什的意思。

其他同学也是，都诧异地看着他。

寇亦面色平静，迈步走出列队，来到张柏山面前。

张开右手，朝着张柏山头顶呼去。

嘶…

所有同学都倒吸一口凉气，他们很想知道，是谁给寇亦的勇气，让他敢如此行事。

张柏山也睁大双眼，他没想到寇亦如此胆大，可距离太近，他想躲也来不及，只能下意识地闭上眼睛。

两秒过后，张柏山一点感觉也没有。

而此时，他耳边响起寇亦的声音。

“张老师，不好意思，蚊子没打到。”

张柏山睁开眼，“你在打蚊子？”

“对啊，我刚才发现，一只蚊子落在您的头发上，可我没打到。”寇亦貌似诚恳地说道。

张柏山没有说话，静静盯着寇亦。

寇亦双手握在前襟，一副小心翼翼的模样。

“行啦，归队吧。”

寇亦闻言，立马跑了回去。

张柏山看着第一排首位，“邬强，你带几个同学，去库房拿几个长条凳与板锹。”

邬强点头，转头问道：“谁去。”

邬强话音一落，寇亦便窜了出来，“我去。”

邬强有点意外，因以往寇亦都不带冒头。

不过他还是点点头。

接下来，又走出五、六个人。

张柏山觉得人够用，便让他们去库房拿器具。

不到十分钟，寇亦一行人将器具拿到沙坑旁。

“叮！完成白色求助，宿主共获得5点求助值，人民币10元。”

将长条凳摆放一排，课，开上。

所有人先后站在长条凳上，跳向空中练习挺胸展髋，俗称展腹。

挺身式跳远，就是起跳腾空后，摆动腿的大腿积极下压，小腿随之向下并向后方摆动，留在体后的起跳腿与向后摆的摆动腿靠拢。

当达到腾空最高点时，身体要充分伸展，形成“挺胸展髋”姿势。

两臂上举或后摆。

然后收腹举腿，双腿前伸，完成落地动作。

练习展腹，可是挺身式跳的远重要一环，这关乎跳出的距离。

就这样，所有人重复着一样动作：

上凳，起跳，展腹，落地。

半个多小时后，张柏山便宣布，进行跳远测试。

相对于练习，同学们更喜欢实战。

一听开始测试，同学们都有些跃跃欲试，都想第一个跳。

可惜，张柏山有点名册。

因此第一个跳远的人，就是邬强。

邬强，身高过了190，膀阔腰圆。

一段助跑后，邬强腾空而起，在最高点时，挺胸展髋，最后摔落在沙坑。

尺子一量，邬强的成绩为5米8。

张柏山表情没有任何变化，记录成绩后，叫了下一个同学刘寒。

助跑，没踏上板，起跳，落坑。

最后成绩为5米49。

按刘寒170出头的个，这个成绩也相当不错。

接下来的同学，只有贺超的成绩超过6米，但也只有6米07。

而踩上踏板的同学，也只有贺超和安小山两人。

很快就轮到寇亦。

助跑之前，寇亦脑海中回忆一下挺身式跳远的动作要领。

呼…

深呼吸后，寇亦开始起跑。

速度越来越快。

最后一步用力踏地，板没踏上，可人还是腾空而起。

最高点完成挺胸展髋。

收腹举腿，双腿用力向前伸。

最后，落地有点瑕疵，差点来个平秋落雁式。

当寇亦起身离开沙坑，量成绩的同学惊呼一声“6米56”！