第97章 拼命遇上玩命(1 / 2)
凌晨四点的南京江宁训练基地,泰州队的大巴悄无声息驶入。
与此同时,二十公里外的南京队训练中心,灯火已经亮了三小时。
古兰朵第一个下车。
南京深秋的寒意刺骨,但她只穿了件单薄的训练外套。
“行李放宿舍,十五分钟后一号训练场集合。”
古兰朵的声音在空旷的基地里回荡。
看着队员们一脸兴奋,古兰朵提醒了一句。
“记住,我们是来借地训练的,不是来旅游的。”
队员们瞬间恢复沉默,一个个搬运着器材。
“助教,南京队知道我们来了吗?”年轻后卫小声问。
“知道啊!他们今早五点就开始训练了。”
古兰朵看着远处隐约可见的南京队训练中心灯光。
“哦!也挺拼的!”
“是啊,最怕的就是这种,明明已经很优秀,可还是特别卷的球队。”
“助教,我懂,越努力的人,越自律!”
所有人抬头望向那片灯光,似乎听见了南京队球员的喘息声。
古兰朵转身面对队员,“各位,让他们听见我们的声音。十分钟把行李安顿好了,到这个地方集合训练。听清楚了没?”
“听见了!!!”众人齐声回道。
此时,南京队训练中心,主教练陈建国站在监控室。
面前是十二块屏幕,分别显示着力量房、战术室、康复中心、室外训练场的实时画面。
助理教练递上平板,“泰州队已经入驻江宁基地,咱们需要安排人去看看吗?”
陈建国摇头:“不用。他们敢把队伍拉到南京来集训,就是摆明了不怕看。我调出泰州队最近五场比赛的录像,仔细研究发现这支球队最可怕的地方不在战术,而是在于这群小伙子的心气。”
“心气?”助理微微一怔。
“没错!不仅球员有心气,教练、助教都有心气。泰州,也是一座不容小觑的城市,同样非常有心气。”
说完,两人的目光落在屏幕上。
泰州队球员在比赛第118分钟还在全力冲刺;
门将扑出点球后,膝盖明显已经肿胀,却拒绝被换下;
教练和助教在场边永远站得笔直,像一根钉进草皮的钉子。
陈建国对助理说:“你看!他们觉得自己没什么可失去的,这种心态最危险。”
“有一种豁出去的感觉!”
“对!就是这种感觉,这群小伙子们还有点儿初生牛犊不怕虎。”
陈建国切换画面,调出南京队的数据分析。
“我们的平均年龄比泰州队大2-3岁,经验是优势,体能是隐患。泰州队肯定要抢开局,前二十分钟,我们必须顶住。这群小伙子们,一个比一个猛。”
“您放心,我们有经验,他们不就是一群毛头小子?”
“你错了,赛场上,永远不能低估对手。”
这天晚上,泰州队的训练从凌晨四点半开始。
古兰朵引入了一套残酷的训练方法,全队佩戴心率监测和GPS追踪设备,数据实时投影在场边大屏。每个人的跑动距离、冲刺次数、心率区间,赤裸裸地暴露在所有人面前。
“我要看到你们的心率在85%最大心率区间维持至少30分钟,达不到的,继续加练。”
第一天上午,三个年轻球员直接练到呕吐,却没有一句怨言。
南京队那边,陈建国收到了实时数据报告。
助理教练面色凝重:“泰州队的平均训练强度,比我们高15%。”
陈建国的眼神有些焦灼,隐隐透着一丝担忧。
“泰州队是在透支,但比赛就一场,他们透支得起。赢了我们,他们就能进入半决赛。输了,他们就要退出今天苏超联赛的舞台。”
很快,陈建国下令调整训练计划。
“从今天起,所有一线队员每天加练一小时专项。重点练禁区内快速摆脱、继续加强练一脚出球。至于后卫线,需要专门针对泰州队的定位球战术。”
“是!”南京队球员,气势已经拉到了最高点,心里只有一件事。
赢了泰州队!
南京队的训练原本就是全省最系统的,现在直接升级到地狱模式。康复中心排起了队,队医忙得脚不沾地。
第三天,泰州队的训练出现异常。