第66章 第66集：水下屏息（2 / 2）

“试着把脸埋进水里，屏住气，数到三就抬起来。”轩辕的声音从水面上方传来。

仲叔犹豫着，双手紧紧抓住轩辕的胳膊，指节都捏白了。他闭着眼，猛地把脸扎进水里——冰凉的河水瞬间裹住口鼻，像是有无数小刺往毛孔里钻，他心里一慌，还没数到三就猛地抬头，呛得剧烈咳嗽起来，眼泪都咳出来了。

“别急，慢慢来。”轩辕拍着他的背，递过一块粗布让他擦脸，“刚下水时，寒气会往肺里钻，就像冷风刮进窗户，得先把窗户缝堵上——你的气就是那堵缝的泥巴，沉下去，稳住了，寒气就进不来了。”

仲叔咳了好一会儿才缓过来，他望着水面，眼里有些沮丧：“我怕是不行……一进水就慌。”

“你还记得年轻时捕鱼，能在水里憋多久？”轩辕忽然问。

仲叔愣了愣，嘴角慢慢露出点笑意：“那时候能憋一炷香呢！追着最大的那条鱼，从河这边游到河那边，上岸时脸都紫了，可心里痛快！”

“那股劲儿还在，只是被寒气冻住了。”轩辕指着水里游过的小鱼，“你看它们，在水里游得多自在，不是因为水不冷，是它们的气和水融到一块儿了。你试试把气沉到肚子里，就当自己是条鱼，水里就是你的家。”

仲叔咬了咬牙，再次把脸埋进水里。这次他没慌，试着让气息往小腹沉，果然，那股呛人的寒意弱了些。他在心里数着：“一、二、三……”数到五才抬头，虽然还是呛了点水，但没刚才那么难受了。

“好！”轩辕赞了一声，“再来一次，数到七。”

就这样，从数到三，到数到五，再到数到十，仲叔在水里屏息的时间越来越长。起初每天练完，他都会咳嗽一阵，胸口发闷，但第二天醒来，总会觉得呼吸顺畅了些。阿禾看在眼里，每天早上都提前把温水烧好，等他练完回来就能喝上。

半个月后的一天，仲叔试着在水里屏息时数到二十，抬头时竟没咳嗽。他抹了把脸上的水，惊喜地看着轩辕：“先生，我刚才……好像能感觉到气顺着胳膊往水里走。”

轩辕笑了：“那是你的肺气活了，就像春天的溪流，能穿过石头往前淌了。”他让仲叔上岸坐下，再次搭脉，指尖下的脉搏虽然还不算强，但已不再沉涩，像是冰层下开始融化的水。

又过了半月，仲叔不仅不再胸闷，还能帮着部落里的人修补渔网。有天傍晚，他提着两条活蹦乱跳的鱼送到轩辕住处，脸上带着晒出来的红晕：“先生，今天下水摸鱼，憋气时竟比年轻时还稳当！”

轩辕看着那条鱼在竹篮里摆尾，忽然想起南方部落首领的话。他望着远处的河面，夕阳正把水波染成金色，像是铺满了碎金。原来这水下屏息之术，不仅能驱寒通肺，更能炼肺气之沉，就像打铁，经水一淬，反而更坚韧。

只是他也明白，此法虽有效，却不是人人能用。若本就肺气虚弱，或有宿疾，强行下水只会伤身。就像烧火，得先有火星，才能添柴，不然泼上冷水，只会灭得更快。

仲叔临走时，又回头看了眼河水，像是在跟老朋友道别。轩辕望着他的背影，忽然觉得，这医道就像这河流，时而平缓，时而湍急，能趟过去的人，才能看见对岸的风景。

欲知此术对其他肺疾是否有效？下集自有分晓。